TILLÆGS-kursus: For fagfolk og private – Gå dybere med ÅNDEDRÆT!
– 5 intensive workshops
– START: dato på vej
– OBS! – KUN 8 PLADSER
For dig, der allerede har et grund-kursus eller en lign. omkring ÅNDEDRÆT.
Du står med en basis af øvelser og viden, til brug ved generel træning af åndedrættet. – Men du savner flere muligheder for at gå dybere og mere præcist med deltagere / klienter med særlige udfordringer – eller med dig selv?
– Alle faggrupper og private, som benytter åndedræt bevidst, er velkomne!
Forløbet består af fordybelse i øvelser, målrettet særlige områder og udfordringer.
Flere øvelser kædes sammen til en særlig praksis hvorved det giver mere effekt.
Når dine deltagere / klienter har fået det mest basale på plads, har de ofte brug for mere!
Træning af åndedræt er ofte individuelt, dvs hvert individ har brug for forskellige veje for at opnå mere frihed og komme dybere – for at få vejrtrækningen gjort endnu mere organisk.
– Mange efterspørger ofte spontant næste trin!
OMRÅDER og udfordringer vi dykker dybere ind i:
øvre luftveje + diafragma + brystkasse + psoas + bækken + bækkenbund + forside + bagside homøostasen + ANS + Nervus Vagus + følelser + tolerancevinduet
– Sat i relation til hvad forskellige udfordringer omkring åndedrættet kan have brug for at få bevidsthed om og hvilken praksis, der kan afhjælpe – både fysisk, psykisk og mentalt.
TEORI tilføjes undervejs.
Via EGEN PRAKSIS får du nye øvelser godt ind i kroppen. – Det er din personlige oplevelse, som gør, at du bliver god til at formidle det nye videre – eller ekspert på, hvad du selv har brug for……
Fra gang til gang tilsendes gennemgåede øvelser i noteform + et udvalg på lydfil /video
Liste med litt. og links tilføjes løbende…..
5 x WORKSHOPS:
NYE DATOER PÅ VEJ – – –
Vi mødes hver 3. uge
ONSDAGE, kl. 9.00-16.00 inkl. pauser.
IALT 30 t undervisning + EGEN PRAKSIS
STED: OASEN, Thorsgade 13, 5000 Odense C
TILMELD senest: piaplesner54@gmail.com
PRIS: 5750,-
EARLY-BIRD–RABAT: 500, – tilmeld senest…….
OBS! KUN 8 pladser
Efter tilmelding bliver du bedt om, kort, at beskrive: hvordan du arbejder med Bevidst ÅNDEDRÆT nu,
har du fx. beslægtede uddannelser, og hvilke områder vil du gerne dykke ned i. – Det inddrager jeg til, når programmet planlægges i detaljer.
Jeg brænder for at dele ud af alle mine praktiske erfaringer med Bevidst ÅNDEDRÆT.
Det har tydeligt vist sig, hvor grundlæggende det er, at få åndedrættet med, når vi vil åbne mulighed for at skabe ændringer i livet. – Derfor kan jeg kun anbefale, at du, som træner / behandler, sætter ind på at blive skarpere på området.
Egen faglige ballast:
Åndedræts-træner + Åndedræts-terapeut + utallige timers EGEN PRAKSIS
+ undervisning på fysiske hold og workshops + on-line-live-hold + individuelle sessioner
PLUS 3-årig kropsterapeutisk uddannelse fra Body-SDS + efteruddannelse
+ 20 års praktisk klinik-erfaring
Personligt, har bevidsthed om og ændring af eget åndedræt, betydet uendelig meget i forhold til at få større balance i livet !!!
Glæder mig til at dele dette TILLÆG med fordybelse i ÅNDEDRÆTTET <3