BEHANDLING

FØR
Indledningsvis laves et kort interview med spørgsmål om krop, motion, kost, søvn, evt. medicinforbrug og generel trivsel.

Under behandlingen ligger du på en briks med et tæppe over, iført underbenklæder og evt. top. Både forside og bagside behandles. Behandlingerne er individuelle og forskellige fra gang til gang.

UNDER
Berøringen består af pulserende skub, puf, vip, træk og stræk, afløst af mere pågående tryk, samt holden med rolige hænder. Undervejs bliver du guidet ind i et dybere og mere afspændende åndedræt. – Dette resulterer i en øget gennemstrømning af blod, lymfe, nerveimpulser og energi i kroppen.
Kroppens signaler giver måske stof til yderligere samtale.
Din kropsbevidsthed øges, du kan begynde at lytte til kroppen og forebyggelse bliver mulig.

Ud fra et helhedsorienteret syn på liv og sundhed støttes du og din krop i at finde og frigøre de dybere årsager til blokeringer i led, muskler, energibaner og åndedræt.
På det fysiske plan bliver muskler og led arbejdet grundigt igennem og spændinger løsnes. Samtidig hjælper behandlingen med til at få psykiske symptomer til at slippe, idet kroppen hjælper sindet med at slippe. – Du får mere mentalt overblik

Er du sløj, syg eller har feber, anbefales det at udsætte behandlingen til du er frisk, da kroppen har nok at gøre!

BØRN OG UNGE
Børn og unge kan få stort udbytte af behandlingerne, som anbefales til koncentrationsbesvær, stor kropslig uro, mange konflikter, indesluttethed, besvær med sprog / tale, motorisk ubalance.
Barnet / den unge vil få mere samling på sig selv – mere ro og overskud.

Der bruges tid på at skabe tryghed og kontakt.
Forældre eller ledsager er efter aftale til stede under behandlingen og inddrages i samtalen.

Børn / unge er som regel ret modtagelige for behandlingen, derfor er sessionen kortere. Varighed 30/40 min eller 40/50 min.
Barnets / den unges grænser respekteres.

EFTER
Efter en behandling / træning er det vigtigt at drikke ekstra meget vand. Dette hjælper organismen med at udskille affaldsstoffer, som frigives under behandlingen / træningen.

Vær opmærksom på, at der kan opstå ubehag efter de første gange. Det kan f.eks. vise sig som træthed, ømhed eller uro i muskler og led, gamle skader rører på sig, utilpashed, kvalme, svimmelhed, hyppige toiletbesøg, feber, øget sårbarhed, humørsvingninger, markante drømme m.m.
Tillad dig selv at være træt eller sårbar. Lyt til kroppens signaler, og nyd din nye kropsbevidsthed.

Som RAB-behandler har jeg journal- og tavshedspligt.
Er du i tvivl om noget, er du velkommen til at kontakte mig!

ANTAL
Man må påregne 3-5 behandlinger med 2-4 ugers mellemrum, før væsentlige ændringer mærkes. Senere kan behandlingerne gives med lægere interval. Hvor mange behandlinger der skal til i alt, er helt individuelt.

Mange fortsætter med at få behandlinger, efter at de har fået løst op for det akutte problem, de kom med. De mærker den forebyggende effekt, og får lyst til at holde sig ajour.
Andre ønsker  at grave et stik dybere til selvforståelse og bedre trivsel.
En del går på mine kurser, for at optimere åndedrættet yderligere.

For nogle vil den kropslige tilgang være tilstrækkelig for at opnå et tilfredsstillende resultat, mens andre har brug for flere elementer for at komme et stik dybere i helingen. – Her kan det være hensigtsmæssigt at supplere de fysiske behandlinger med andre terapiformer.