TILLÆGS-kursus: Gå dybere med ÅNDEDRÆT!
– 4 intensive workshops
– DATOER på vej
– OBS! – KUN 8 PLADSER
For dig, der gerne vil integrere brugen af Bevidst ÅNDEDRÆT i dit professionelle virke !
Du får en basis af øvelser og viden, til brug ved generel træning af åndedrættet. – Måske ved du allerede noget, men savner flere muligheder for at gå dybere og mere præcist med klienter/deltagere med særlige udfordringer – eller med dig selv?
– Alle faggrupper og private, som vil afprøve og benytte åndedræt bevidst, er velkomne!
Fx psykoterapeuter, zoneterapeuter, healere, socialrådgivere, pædagoger, lærere
Forløbet består af fordybelse i generelle øvelser, som kan bruges bredt for særlige områder og udfordringer. Dertil supplerende øvelser, som kan kædes sammen til en særlig serie, hvorved det giver mere effekt.
Træning af åndedræt er ofte helt individuelt. Hvert individ har brug for forskellige veje for at opnå mere frihed og komme dybere – for at bringe vejrtrækningen til en endnu mere organisk tilstand.
– Vi praktiserer iagttagelser og undersøgelser af hinandens åndedræts-tilstand!
OMRÅDER og udfordringer vi dykker dybere ind i:
luftveje + diafragma + brystkasse + psoas + bækken + bækkenbund + forside + bagside + sider + homøostasen + ANS + Nervus Vagus + selvregulering + tolerancevinduet
– Sat i relation til forskellige udfordringer omkring åndedrættet, og hvilken praksis, der kan virke befordrende – både fysisk, psykisk og mentalt.
TEORI tilføjes løbende undervejs.
Via EGEN PRAKSIS får du øvelserne godt ind i kroppen. – Det er din personlige oplevelse i din egen krop, som gør, at du bliver god til at formidle det nye videre – eller bliver ekspert på, hvad du selv har brug for……
Fra gang til gang arbejder du med egen praksis efter de gennemgåede øvelser, som tilsendes i noteform + et særligt udvalg på lydfil /video. Relevante bogtitler + links tilføjes løbende…..
Der er tid spørgsmål den næste mødegang.
4 x WORKSHOPS:
DATOER PÅ VEJ – – –
Vi mødes hver 4. uge
ONSDAGE, kl. 9.00-16.00 inkl. pauser.
IALT 24 t undervisning + EGEN PRAKSIS
STED: OASEN, Thorsgade 13, 5000 Odense C
TILMELD senest: piaplesner54@gmail.com
PRIS: 4950,-
EARLY-BIRD–RABAT: 400, – tilmeld senest 30 dage før!
OBS! kun 8 pladser
Efter tilmelding bliver du bedt om, kort, at beskrive: om og hvordan du arbejder med Bevidst ÅNDEDRÆT nu, og hvilke områder vil du gerne vil vide mere om?
Jeg brænder for at dele ud af alle mine praktiske erfaringer med Bevidst ÅNDEDRÆT.
Det har tydeligt vist sig, hvor grundlæggende det er, at få åndedrættet med, når vi vil åbne mulighed for at skabe ændringer i livet. – Derfor kan jeg kun anbefale, at du, som behandler/ træner, sætter ind på at blive skarpere på området.
Min faglige ballast:
Åndedræts-træner + ÅNDEDRÆTS-terapeut + utallige timers EGEN PRAKSIS
+ undervisning på fysiske hold og workshops + on-line-live-hold + individuelle sessioner
PLUS 3-årig KROPS-terapeutisk uddannelse fra Body-SDS + efteruddannelse
+ 20 års praktisk klinik-erfaring.
For mig personligt har bevidsthed om og ændring af eget åndedræt, betydet uendelig meget i forhold til at få balance i livet !!!
Glæder mig til at dele dette TILLÆG med fordybelse i ÅNDEDRÆTTET <3